Comment sortir des bunkers de fairway de manière régulière

Les coups depuis les bunkers de fairway intimident de nombreux golfeurs car ils combinent deux défis : frapper la balle proprement depuis le sable et produire suffisamment de distance pour progresser vers le green. La technique diffère du jeu en bunker de greenside, où vous frappez intentionnellement le sable derrière la balle. Dans un bunker de fairway, vous devez cueillir la balle proprement à la surface avec un contact minimal avec le sable.

Choix du club : la première décision

La lèvre du bunker détermine votre choix de club plus que la distance au green. Si la lèvre avant est haute, vous avez besoin de suffisamment de loft pour la franchir, quelle que soit la distance à laquelle vous vous trouvez de la cible. Prenez un club avec suffisamment de loft pour franchir la lèvre confortablement, même si cela signifie vous laisser un approach plus long vers le green.

Une règle simple : si vous n'êtes pas sûr qu'un club franchira la lèvre, prenez le club suivant avec plus de loft. Un fer 8 propre qui franchit la lèvre et avance de 150 mètres est bien meilleur qu'un fer 5 qui accroche la lèvre et retombe dans le bunker.

Lorsque la lèvre est basse et n'est pas un facteur, vous pouvez être plus agressif dans votre choix de club. Un bunker de fairway à lèvre basse avec un lie propre est l'un des coups les plus simples au golf une fois que vous maîtrisez la technique, et vous pouvez utiliser des clubs allant des wedges aux bois de fairway selon la distance dont vous avez besoin.

Ajustements de la position

Enfoncez légèrement vos pieds dans le sable pour plus de stabilité. C'est important car le sable bouge sous vos pieds pendant le swing, et une base stable empêche votre corps de bouger et de modifier le point bas de votre arc de swing. Enfoncez-vous d'environ un centimètre, juste assez pour vous sentir ancré.

Comme vos pieds sont plus bas dans le sable, descendez votre prise sur le club de la même distance que vous vous êtes enfoncé. Si vos pieds sont à un centimètre dans le sable, descendez votre prise d'un centimètre sur le manche. Cela compense la position plus basse des pieds et vous aide à frapper la balle plutôt que de frapper derrière elle.

Positionnez la balle au centre de votre stance ou légèrement en avant du centre. Évitez de placer la balle trop en arrière, ce qui favorise un downswing abrupt qui s'enfonce dans le sable. Une position centrale de la balle encourage une approche peu profonde qui cueille la balle proprement.

Placez légèrement plus de poids sur votre pied avant, environ 55 à 60 pour cent. Cela vous aide à frapper la balle en premier en garantissant que le point bas de votre swing se situe au niveau de la balle ou légèrement après, plutôt que derrière elle.

Le swing

La pensée clé du swing est de cueillir la balle proprement. Vous voulez balayer la balle du sable plutôt que de vous y enfoncer. Concentrez-vous sur le fait de frapper la balle en premier et de prendre le moins de sable possible après le contact.

Gardez votre bas du corps calme. Un mouvement excessif du bas du corps déplace votre centre de gravité et modifie l'endroit où le club contacte le sol. Dans un bunker de fairway, où la marge d'erreur entre un contact propre et un coup gras est faible, un bas du corps stable est essentiel.

Swinguez à environ 80 pour cent de votre pleine puissance. Un swing contrôlé produit un contact plus régulier qu'un swing agressif. La légère perte de distance due à la vitesse de swing réduite est largement compensée par la régularité des frappes propres.

N'essayez pas d'aider la balle à s'élever en faisant un mouvement de cuillère ou en cassant les poignets à l'impact. Faites confiance au loft du club pour faire décoller la balle. Laissez le club faire son travail pendant que vous vous concentrez sur un contact solide, balle en premier.

Lecture du lie

Tous les lies en bunker de fairway ne se valent pas. Une balle posée sur du sable ferme et tassé est le lie le plus facile et se joue presque comme un coup depuis le fairway. Vous pouvez être agressif dans votre choix de club et swinguer avec confiance.

Une balle légèrement enfoncée dans du sable mou demande plus de prudence. Le sable va saisir le club à l'impact, réduisant la distance et rendant le contact propre plus difficile. Prenez un club supplémentaire et acceptez que ce coup ne voyagera pas aussi loin qu'un lie propre à la même distance.

Une balle près du bord arrière du bunker, avec la lèvre juste derrière vous, limite votre backswing. Raccourcissez votre backswing pour éviter de frapper la lèvre en montant. Un swing aux trois quarts avec un club plus long produit une distance suffisante sans nécessiter un backswing complet.

Quand simplement sortir

Parfois, le choix intelligent est d'accepter la situation et de renvoyer la balle sur le fairway avec un fer court plutôt que de viser le green. Si le lie est mauvais, la lèvre est haute, ou la distance au green nécessite un coup parfait, privilégiez la sortie plutôt que la distance.

Un coup de wedge qui avance de 80 mètres jusqu'au fairway et vous laisse un approach confortable est un meilleur résultat qu'une tentative héroïque avec un fer long qui accroche la lèvre et reste dans le bunker. Un coup pour sortir et préparer un bon approach est presque toujours préférable à deux ou trois coups passés à lutter pour atteindre un objectif irréaliste.

La réussite en bunker de fairway vient de bonnes décisions suivies d'une exécution solide. Choisissez le bon club pour la hauteur de la lèvre, effectuez les ajustements de position et swinguez avec un tempo contrôlé. Le coup devient beaucoup moins intimidant une fois que vous avez pratiqué la technique et acquis la confiance de pouvoir cueillir la balle proprement à chaque fois.