Einleitung
Haben Sie schon einmal gehoert, wie Profis davon sprechen, den Ball zu covern, und sich gefragt, was das bedeutet? Es klingt zunaechst kompliziert, ist aber einfacher als gedacht. In diesem Artikel lernen Sie, wie Sie den Ball durch den Impact covern und anfangen, den Ball wie die Profis zu schlagen.
Die Grundlagen des Ball Coverings
Wenn Sie Ihre Haltung und Ihren Wirbelsaeulenwinkel durch den Impact beibehalten, covern Sie den Ball. Das bedeutet, dass Ihre Brust nach unten und im Schlag bleibt, waehrend sie ueber dem Ball positioniert ist. Einer der wichtigsten Faktoren fuer konstant gutes Ball Striking ist, das Brustbein ueber dem Ball zu halten.
Beim Covern des Balls gibt es kein Anheben oder Absenken des Oberkoerpers, sondern lediglich eine einfache Rotation um die Wirbelsaeule. Das bedeutet, dass Sie vom Setup bis zum Impact auf derselben Ebene bleiben, mit dem Brustbein ueber dem Golfball durch den Impact.
Warum ist das wichtig?
Wenn Sie diese Technik beherrschen, werden Sie den Ball gerader, weiter und wesentlich konstanter schlagen. Wenn Sie den Ball mit dem Griffende des Schlaegers treffen, sollte er sich auf dem Weg nach unten befinden. Das ist das Gefuehl, das Sie beim Impact anstreben. Der Schlaeger trifft zuerst den Ball und dann den Boden, was zu einem sauberen, komprimierten Treffmoment fuehrt.
Haeufige Fehler
Der haeufigste Fehler ist das fruehe Aufrichten des Oberkoerpers vor dem Impact. Viele Golfer schauen zu frueh auf, um den Flug des Balls zu sehen. Dies fuehrt dazu, dass der tiefste Punkt des Schwungs vor dem Ball liegt, was zu duennen oder fetten Treffern fuehrt.
Ein weiterer haeufiger Fehler ist das seitliche Verschieben des Koerpers anstelle einer Rotation. Der Schwung sollte eine Drehbewegung um die Wirbelsaeule sein, kein seitliches Schwanken. Ueberpruefen Sie dies, indem Sie Ihren Schwung auf Video aufnehmen und Ihre Kopfposition waehrend des Schwungs beobachten.
Uebungen zur Verbesserung
Eine effektive Uebung ist der Handtuch-Drill. Legen Sie ein Handtuch unter Ihre Achseln und machen Sie Schwuenge, ohne dass es herausfaellt. Dies foerdert die Verbindung zwischen Armen und Koerper und hilft, den Ball zu covern. Eine weitere Uebung besteht darin, mit einem Headcover unter der fuehrenden Achsel zu schwingen. Beide Uebungen trainieren das Gefuehl, ueber dem Ball zu bleiben.
Fazit
Das Covern des Golfballs ist eine fundamentale Technik, die Ihr Ball Striking erheblich verbessern kann. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Brust ueber dem Ball zu halten und eine saubere Rotation um die Wirbelsaeule auszufuehren. Mit Uebung wird diese Bewegung zur zweiten Natur und Ihre Schlaege werden konstanter und praeziser.